Culture & Lifestyle ਕਿਹੋ ਜਿਹੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ਼ ਨਹਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ? ਠੰਡਾ ਜਾਂ ਗਰਮ? ਆਓ ਜਾਣੀਏ November 19, 2025 ਠੰਡੇ ਜਾਂ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣਾ: ਚੋਣ ਅਤੇ ਫ਼ਾਇਦੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ: ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਨੀਦ ਚੰਗੀ ਆਉਦੀ ਹੈ ਤੇ ਤਣਾਅ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਨੱਕ ਖੁੱਲ੍ਹਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰਦੀ-ਜ਼ੁਕਾਮ ਵਿੱਚ […] Read more
ਅਰਵਿੰਦ ਕੇਜਰੀਵਾਲ ਐਕਸਾਈਜ਼ ਕੇਸ: ਅਰਵਿੰਦ ਕੇਜਰੀਵਾਲ ਰੋ ਪਏ ਕਿਹਾ ਮੈਂ ਭ੍ਰਿਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਤੇ ਇਹ ਪੂਰਾ ਕੇਸ ਹੀ ਫ਼ਰਜ਼ੀ ਸੀ February 27, 2026
